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गर्मियों में सेहत का खजाना है यह हरी सब्जी, पेट से लेकर शरीर की कई समस्याओं में कारगर! एक्सपर्ट से जानिए फायदे

Last Updated:April 24, 2026, 14:23 ISTHealth Tips: अक्सर लोग भिंडी को आम सब्जी मानते हैं, लेकिन यह सब्जी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होती...

पेट-जोड़ों का दर्द लेकर गंगाराम अस्पताल आई मरीज,जांच में निकल आए दो-दो कैंसर, फिर क्या हुआ, पढ़ें

Gangaram Hospital news: राजधानी के सर गंगाराम अस्पताल में कैंसर का एक काफी कॉम्प्लिकेटेड मामला सामने आया. यहां सामान्य पेट दर्द, कमर और जोड़ों...

Summer Tips: गर्मी से राहत चाहिए? घर में लगाएं ये 7 इनडोर प्लांट्स, मिलेगा सुकून और शुद्ध हवा

Last Updated:April 24, 2026, 12:55 ISTगर्मियों का मौसम आते ही घर के अंदर भी गर्मी और घुटन महसूस होने लगती है. ऐसे में अगर...

फलों को ज्यादा खाना सेहतमंद, या थोड़ी मात्रा भी देती है शरीर को भरपूर एनर्जी? जानिये एक्सपर्ट की राय

Last Updated:April 24, 2026, 11:24 ISTएक्सपर्ट के मुताबिक दिन में लगभग 2 से 3 सर्विंग फल काफी हैं, ज्यादा फल खाने से वजन, ब्लड...

गर्मी में शरीर को रखना है ठंडा, तो यहां जानिए क्या खाएं और पिएं.. जानें सही डाइट प्लान

अंबाला: हरियाणा में लगातार बढ़ती गर्मी ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं, क्योंकि प्रदेश के कई जिलों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के...

कैल्शियम की कमी से हड्डियां हो गई हैं कमजोर, तो यहां जानिए घरेलू उपाय और सही डाइट

Last Updated:April 24, 2026, 10:10 ISTउम्र बढ़ने के साथ हड्डियों और जोड़ों में दर्द व कमजोरी आम समस्या बन जाती है, लेकिन सही खानपान...

गर्मियों का नेचुरल एनर्जी ड्रिंक है सत्तू, यहां जानिए इसे पीने का सही तरीका और हेल्थ बेनिफिट्स

Last Updated:April 24, 2026, 09:38 ISTभीषण गर्मी में सत्तू एक नेचुरल एनर्जी ड्रिंक के रूप में बेहद फायदेमंद साबित हो रहा है. यह शरीर...

स्‍पाइनल और ज्‍वॉइंट र‍िप्‍लेसमेंट सर्जरी करा रहे 90 से ऊपर के बुजुर्ग, लंबी उम्र नहीं ये है राज

’93 वर्षीय अर्नावाज कॉन्ट्रैक्टर की कहानी इसी बदलाव की मिसाल है. कभी सक्रिय और आत्मनिर्भर रहीं अर्नावाज को अचानक गंभीर कमर दर्द ने जकड़...

प्रदूषण से बचने के लिए दिल्ली वाले कर रहे पंचकर्म, AIIMS के डॉक्टर बोले- हर कोई साल में एकबार जरूर कराए

Last Updated:April 24, 2026, 08:51 ISTदिल्ली एनसीआर प्रदूषण से परेशान लोग बॉडी डिटॉक्स के लिए पंचकर्म की ओर बढ़ रहे हैं, अखिल भारतीय आयुर्वेद...

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