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काजू खाने से मिलते हैं फायदे, लेकिन अधिक सेवन से हो सकते हैं खतरे, जानिए जरूरी बातें

Last Updated:March 16, 2026, 14:36 ISTकाजू पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं. लेकिन अत्यधिक सेवन से...

दिल्ली: स्वामी दयानंद अस्पताल में क्यूआर कोड से मुफ्त ओपीडी रजिस्ट्रेशन

दिल्ली के सरकारी स्वामी दयानंद अस्पताल में अब मरीजों को डबल सहूलियत मिलने वाली है. ओपीडी कार्ड बनवाने के नाम पर दलालों की वसूली...

khana khane ke bad letne se kya hota hai| khana khane ke bad turant sone se kya hota hai| खाने के बाद लेटने के...

Last Updated:March 16, 2026, 14:11 ISTkhana khane ke bad letne se kya hota hai: क्या आप भी खाना खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर...

गर्मी से परेशान? ये 5 फल बनेंगे आपके जीवन रक्षक, शरीर को बनाए हाइड्रेट और फ्रेश!

Last Updated:March 14, 2026, 13:00 ISTगर्मियों में रसीले फलों का सेवन शरीर को ठंडक देने और पानी की कमी को दूर करने में मदद...

पेट रहेगा सफा, फटाफट ऊर्जा, कब्ज-एसिडिटी तो भूल ही जाइए! गर्मी में अमृत से कम नहीं इस फल का शरबत

Last Updated:March 14, 2026, 13:33 ISTSummer Healthy Drinks: गर्मियों में इस फल का शरबत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसकी तासीर...

हाथ-पैरों में झनझनाहट और सुन्नपन होना, क्या है कारण, किस बीमारी का है संकेत?

https://www.youtube.com/watch?v=09v-N3VtYQU Why Do Hands and Feet Get Numb: काफी लोगों के हाथ और पैरों में अचानक झनझनाहट होने लगती है. हाथ-पैर सुन्न पड़ जाते हैं....

हरी सब्जियां खाने का सही तरीका क्या है? किन लोगों को इनसे बचना चाहिए, आयुर्वेद में क्या है नियम

Last Updated:March 16, 2026, 13:03 ISTBest Way To Eat Leafy Greens: कई लोग हरी सब्जियां खाने के शौकीन होते हैं, लेकिन वे कच्ची सब्जियां...

अंडे और चिकन जितना प्रोटीन देगा यह पराठा, सोया चंक्स और चना दाल से बनाएं हाई प्रोटीन पराठा, जानिए बनाने का तरीका

High Protein Paratha Recipe: आजकल फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर लोगों में जागरूकता तेजी से बढ़ रही है. बहुत से लोग अपनी डाइट...

सिर्फ खानपान ही नहीं, ये 5 चीजें भी चुपचाप बढ़ा देती हैं ब्लड शुगर लेवल ! इस लिस्ट में एक्सरसाइज भी शामिल

Last Updated:March 16, 2026, 12:15 ISTFactors That Affect Blood Sugar: अक्सर माना जाता है कि गलत खानपान से ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है,...
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