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कॉफी छोड़ लोग पी रहे ‘Cortisol Mocktail’, क्या सच में मिनटों में कम होता है स्ट्रेस?

Last Updated:May 18, 2026, 15:45 ISTसोशल मीडिया पर इन दिनों “Cortisol Mocktail” तेजी से वायरल हो रहा है. नारियल पानी और नींबू जैसे इंग्रेडिएंट्स...

एक दिन में कितने चम्मच कुकिंग ऑयल खाना चाहिए? डॉक्टर सरीन ने बताई सही मात्रा, ज्यादा खाना नुकसानदायक

Last Updated:May 18, 2026, 15:24 ISTDaily Oil Intake for Better Health: अधिकतर लोग रोज जरूरत से ज्यादा तेल का सेवन कर रहे हैं, जिसकी...

क्या हाई ब्लड प्रेशर में एक्सरसाइज करना सेफ है? जानें एक्सपर्ट्स की राय – News18 हिंदी

X क्या हाई ब्लड प्रेशर में एक्सरसाइज करना सेफ है? जानें एक्सपर्ट्स की राय Health Tips:...

लू में ज्यादा बाहर न निकलें, आंखों की इन 3 समस्याओं का हो जाएंगे शिकार, डॉक्टर से समझें खतरे

Last Updated:May 18, 2026, 14:04 ISTEye Problems in Summer Heat: तेज गर्मी और लू का असर आंखों पर भी बुरी तरह पड़ता है. अगर...

Cherry benefits I चेरी खाने के फायदे

Last Updated:May 18, 2026, 14:00 ISTचेरी सिर्फ एक स्वादिष्ट फल नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी है. इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट दिल...

गर्मी में अमृत है मऊ का तरबूज! मिठास ऐसी कि विदेश तक है डिमांड, स्वाद के साथ मिलेगी जबरदस्त ठंडक

Last Updated:May 18, 2026, 13:42 ISTगर्मी के मौसम में तरबूज लोगों की पहली पसंद माना जाता है, लेकिन मऊ का देसी तरबूज अपनी खास...

गैस और एसिडिटी होने पर गटक लेते हैं कोल्ड ड्रिंक, सावधान हो जाइए, डॉक्टर ने दी वॉर्निंग

Last Updated:May 18, 2026, 12:57 ISTCold Drinks for Acidity Relief: कई लोग गैस और एसिडिटी होने पर तुरंत कोल्ड ड्रिंक पी लेते हैं. उन्हें...

पेट रहेगा साफ, त्वचा करेगी ग्लो… गर्मी में रोज खाएं ये फल, डॉक्टर ने बताए चौंकाने वाले लाभ

Last Updated:May 18, 2026, 12:36 ISTगर्मी का मौसम आते ही शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना सबसे जरूरी हो जाता है. ऐसे में खरबूजा...

दूध पीने का सही समय क्या है, सुबह या शाम? जानिये इस बारे में एक्सपर्ट का कहना

दूध को “संपूर्ण आहार” माना जाता है, क्योंकि इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं. लेकिन अक्सर लोगों के मन...

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