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Mental Health Tips: मन की सफाई भी जरूरी, जानें मेंटल हाइजीन के फायदे और उपाय

Last Updated:April 19, 2026, 19:34 ISTMental Hygiene Tips: मेंटल हेल्थ को मेंटेन रखने के लिए मेंटल हाइजीन को सुनिश्चित करना करना जरूरी है. आयुर्वेद...

शरीर की गर्मी और पित्त को शांत रखते हैं ये 5 नेचुरल ड्रिंक, अमृत समान इन पेय पदार्थों को पीने से होंगे अद्भुत लाभ

गर्मियों के मौसम में शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं. बढ़ते तापमान के कारण सिरदर्द, पाचन संबंधी दिक्कतें और त्वचा...

अगर आपको हैं ये 5 बीमारियां तो गन्ने के जूस से रहें दूर, पीना हो सकता है खतरनाक

In which disease should sugarcane juice not be consumed: गर्मियां शुरू होते ही गन्ने के जूस की मांग तेजी से बढ़ जाती है. इसका...

लू और डिहाइड्रेशन की न करें फिक्र, बाहर निकलने से पहले पी लें यह चमत्कारी ड्रिंक, गर्मी में शरीर रहेगा कूल-कूल

X लू-डिहाइड्रेशन की न करें फिक्र, बाहर निकलने से पहले पी लें यह चमत्कारी ड्रिंक गर्मी...

कूड़े में न फेंकें लौकी के बीज! दिल की बीमारी से लेकर बढ़ते वजन तक में है रामबाण, स्किन के लिए भी फायदेमंद

Last Updated:April 19, 2026, 16:34 ISTLauki Ke Beej Ke Fayde: अक्सर हम लौकी की सब्जी तो बड़े चाव से खाते हैं, लेकिन उसके बीजों...

मसल पेन और नर्व पेन में क्या अंतर है? कैसे पहचानें आप किस दर्द से जूझ रहे, स्पाइन के डॉक्टर से समझिए

https://www.youtube.com/watch?v=D4mPDQTjK04 Muscle Pain vs Nerve Pain Difference: मसल पेन और नर्व पेन दोनों आम लेकिन अलग प्रकार के दर्द हैं, जिन्हें अक्सर लोग एक जैसा...

पेट की गर्मी को जड़ से शांत कर देगी ये देसी ड्रिंक, डॉक्टर भी करते हैं सलाह

गर्मियों की शुरुआत होते ही ठंडा और तरोताजा पेय पीने का मन करने लगता है. तेज धूप, गर्म हवाएं और उमस भरा मौसम शरीर...

खाना खाने के बाद शरीर हो जाता है सुस्त, आती है तेज नींद? जानें कारण और उपाय

Last Updated:April 19, 2026, 15:47 ISTWhat Cause Sleepiness After Eating: खाना खाने के बाद शरीर में सुस्ती की समस्या कॉमन है. कई लोगों को...

आपके लिवर के लिए 3 चीजें बेहद खतरनाक ! ज्यादा खाएंगे तो बन जाएंगे मरीज, डॉक्टर ने दी चेतावनी

Last Updated:April 19, 2026, 14:48 ISTHidden Enemies of Liver: हर साल 19 अप्रैल को वर्ल्ड लिवर डे मनाया जाता है. यह खास दिन लिवर...
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