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Mother’s Day Special: मां पूरी जिंदगी परिवार का ध्यान रखती हैं, लेकिन अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं. ऐसे में इस मदर्स डे पर अगर आप उन्हें ऐसा गिफ्ट देना चाहते हैं जो सिर्फ दिखावे का न होकर रोजाना काम आए, तो एक हेल्थ ट्रैकिंग स्मार्टवॉच बेहतरीन विकल्प हो सकती है. आजकल बाजार में कई ऐसी बजट स्मार्टवॉच मौजूद हैं, जो हार्ट रेट, ब्लड प्रेशर, SpO2 और स्लीप मॉनिटरिंग जैसे फीचर्स के साथ आती हैं. खास बात यह है कि इनमें से कई घड़ियां 3,000 रुपये से कम कीमत में आसानी से मिल जाती हैं.
सिर्फ गिफ्ट नहीं, मां की हेल्थ की चिंता (AI Generated Image)
Mother’s Day Special: मदर्स डे (10 मई) एक ऐसा अवसर है जब हम अपनी मां के प्रति अपना प्यार और सम्मान व्यक्त करते हैं. अक्सर हम उन्हें साड़ी, गहने या कोई सजावटी सामान देते हैं, लेकिन इस साल क्यों न कुछ ऐसा दिया जाए जो उनकी सेहत और लंबी उम्र का ख्याल रखे? बढ़ती उम्र के साथ माताओं में ब्लड प्रेशर (BP) और हार्ट रेट की नियमित निगरानी बहुत जरूरी हो जाती है. ऐसे में आप मां को स्मार्टवॉच गिफ्ट कर सकते हैं, जिसकी मदद से मां दिनभर अपनी हेल्थ एक्टिविटी ट्रैक कर सकती हैं.
घर के कामकाज में व्यस्त रहने के कारण अक्सर मांएं अपनी छोटी-मोटी तकलीफों को नजरअंदाज कर देती हैं. एक स्मार्टवॉच उनकी कलाई पर रहकर लगातार उनके स्वास्थ्य का डेटा रिकॉर्ड करती रहती है. 3,000 रुपये के बजट में अब ऐसी बेहतरीन स्मार्टवॉच उपलब्ध हैं जो न केवल स्टाइलिश हैं, बल्कि आपकी मां का ब्लड प्रेशर (BP) और हार्ट रेट बताएंगी. कई घड़ियां वॉकिंग स्टेप्स, नींद और कैलोरी बर्न जैसी जानकारी भी देती हैं.
- हार्ट रेट मॉनिटरिंग: यह वॉच 24/7 दिल की धड़कन को ट्रैक करती है और किसी भी असामान्यता पर अलर्ट देती है.
- ब्लड प्रेशर और SpO2: कई बजट स्मार्टवॉच अब ब्लड प्रेशर और ब्लड ऑक्सीजन (SpO2) मापने के सेंसर के साथ आती हैं, जो बुजुर्गों के लिए काफी मददगार साबित होती हैं.
- स्लीप ट्रैकिंग: मां की नींद की क्वालिटी कैसी है, वह रात में कितनी बार जागती हैं, यह सब जानकारी ऐप के जरिए देखी जा सकती है.
₹3000 से कम में ये Smartwatch हो सकती हैं शानदार विकल्प
अगर आप बजट में अच्छी Smartwatch तलाश रहे हैं, तो ये विकल्प देख सकते हैं:
- boAt Xtend Smart Watch w/Alexa Built-in 1.69″ HD Display- हार्ट रेट, SpO2 और फिटनेस ट्रैकिंग जैसे फीचर्स के साथ आती है.
- Noise ColorFit Victor 2 Smartwatch- हेल्थ मॉनिटरिंग और स्टाइलिश डिजाइन का अच्छा कॉम्बिनेशन.
- Fastrack Astor FR2 Pro Smart Watch- ब्राइट डिस्प्ले और बेसिक हेल्थ ट्रैकिंग फीचर्स के साथ.
- Redmi Watch 5 Lite- लंबी बैटरी और हेल्थ फीचर्स की वजह से पसंद की जा रही है.
- Noise Halo 2 Mod Smartwatch — बजट में प्रीमियम लुक और हेल्थ ट्रैकिंग फीचर्स.
उपहार के साथ सुरक्षा का भरोसा
जब आप अपनी मां को यह स्मार्टवॉच पहनाएंगे, तो यह सिर्फ एक गैजेट नहीं होगा, बल्कि आपकी अनुपस्थिति में उनकी सेहत का एक ‘चौकीदार’ होगा. आप उनके फोन में संबंधित ऐप इंस्टॉल करके खुद भी उनके हेल्थ डेटा पर नजर रख सकते हैं. इससे उन्हें यह महसूस होगा कि आप दूर रहकर भी उनकी सेहत की चिंता करते हैं.
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वर्तमान में विनय कुमार झा नेटवर्क18 की वेबसाइट hindi.news18.com में सीनियर कॉपी एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. वह मई 2017 से इस वेबसाइट के साथ जुड़े हैं. वह बीते 5 सालों से वर्तमान में वेबसाइट के बिजनेस सेक्शन के …और पढ़ें
