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गर्मी में डाइट में शामिल करें हरी सब्जी, फल और सलाद, स्किन पर बना रहेगा ग्लो, दिखेंगे सबसे स्मार्ट

Last Updated:April 08, 2026, 08:26 ISTSummer skin care tips: अप्रैल का महीना शुरू होते ही गर्मी अपना असर दिखाने लगती है. तेज धूप, बढ़ता...

ग्रामीण इलाकों में आम सा दिखने वाला मकोय का पौधा, पेट की गंभीर बीमारियों में फायदेमंद, एक्सपर्ट की सलाह पर करें उपयोग

Last Updated:April 08, 2026, 08:16 ISTवैद्य वेद प्रकाश पांडेय बताते हैं कि मकोय का पौधा लीवर से जुड़ी समस्याओं में फायदेमंद माना जाता है....

गर्मी मतलब बच्चों के लिए खतरा! बीमारियों से बचाना है, तो जरूर फॉलो करें एक्सपर्ट के टिप्स

Last Updated:April 08, 2026, 07:41 ISTSatna News: गर्मियों में बच्चों को तैलीय और भारी भोजन देने से बचना चाहिए. इसकी जगह हल्का और आसानी...

Health Tips: गर्मी में कुडजू स्टार्च का करें सेवन, पसीना, थकान और गर्मी से मिलेगी राहत, शरीर को मिलेगा जबरदस्त फायदा

Last Updated:April 08, 2026, 05:20 ISTKudzu Starch Drink Benefits : कुडज़ू और कसावा स्टार्च पेय गर्मी में ठंडक और सेहत के लिए फायदेमंद माना...

जिस लौकी को समझते हैं बेकार, वही निकली सेहत की सुपरफूड! ये 8 फायदे जान रह जाएंगे दंग

Last Updated:April 07, 2026, 22:33 ISTलौकी भले ही साधारण और फीकी लगने वाली सब्जी हो, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ काफी चौंकाने वाले हैं. यह...

रश्मिका मंदाना सुबह उठते ही करती हैं ये 2 काम, इसी सीक्रेट से रहती हैं इतनी फिट और ग्लोइंग!

Last Updated:April 07, 2026, 22:51 ISTरश्मिका मंदाना की फिटनेस और ग्लोइंग स्किन का असली राज जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. उनके दिन की...

सुबह प्रोटीन युक्त नाश्ता क्यों है जरूरी, वजन और ऊर्जा पर असर

सुबह का नाश्ता हमारे पूरे दिन की शुरुआत तय करता है, इसलिए इसे सबसे अहम भोजन माना जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है...

काम करते-करते देखने लगते हैं रील्स? लग चुकी है भयंकर लत, ऐसे करें कंट्रोल

आज के समय में सोशल मीडिया हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है. लोग दिन की शुरुआत से लेकर रात तक मोबाइल और...

मोबाइल-लैपटॉप की ब्लू लाइट बिगाड़ रही आंखों की सेहत, रात में ज्यादा इस्तेमाल कर रहें, तो जान लें खतरा

Last Updated:April 07, 2026, 19:12 ISTGhaziabad News: आज के युवा मोबाइल और लेपटॉप के दीवाने हो गए हैं. इसके साथ ही अब ज्यादातर काम...

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