Best Hot Water Springs in India: सर्द हवाओं के बीच जब शरीर ठिठुरने लगता है, तब पहाड़ों की गोद में स्थित ‘हॉट स्प्रिंग्स’ (गर्म पानी के झरने) किसी स्वर्ग से कम नहीं लगते. भारत में कई ऐसे प्राकृतिक स्थल हैं जहाँ धरती से अपने आप खौलता हुआ पानी निकलता है. ये झरने न केवल मानसिक शांति और थकान से राहत देते हैं, बल्कि सल्फर जैसे खनिजों से भरपूर होने के कारण त्वचा रोगों और जोड़ों के दर्द के लिए भी रामबाण माने जाते हैं. हिमाचल की वादियों से लेकर लद्दाख की ऊँचाइयों तक, ये हॉट स्प्रिंग्स विंटर वेकेशन को यादगार बनाने के साथ-साथ आपकी सेहत को भी नया जीवन देते हैं.
भारत के 6 सबसे खूबसूरत गर्म झरने (Hot Springs)
1. मणिकरण साहिब, हिमाचल प्रदेश
कसोल के पास पार्वती घाटी में स्थित मणिकरण अपने उबलते झरनों के लिए विश्व प्रसिद्ध है. यहाँ का पानी इतना गर्म है कि गुरुद्वारे का लंगर इसी में पकता है.
कैसे पहुँचें: कुल्लू से लगभग 85 किमी दूर. आप भुंतर एयरपोर्ट या कुल्लू से बस/टैक्सी ले सकते हैं.
क्या करें: गुरुद्वारे के दर्शन करें, कसोल के कैफे एक्सप्लोर करें और पार्वती नदी के किनारे शांति का अनुभव करें.
2. युमथांग हॉट स्प्रिंग, सिक्किम
प्रसिद्ध ‘फूलों की घाटी’ (Valley of Flowers) में स्थित यह झरना बर्फ से ढकी चोटियों से घिरा है. यहाँ की स्टीम और पहाड़ों की शांति एक अलौकिक अनुभव देती है.
कैसे पहुँचें: नजदीकी शहर लाचुंग है (9 किमी). गंगटोक से लाचुंग पहुँचकर लोकल टैक्सी लें.
क्या करें: ज़ीरो पॉइंट घूमें और स्थानीय सिक्किमी व्यंजनों का आनंद लें.
3. पनामिक हॉट स्प्रिंग, लद्दाख
नुब्रा घाटी में स्थित पनामिक भारत के सबसे ऊँचे हॉट स्प्रिंग्स में से एक है. सल्फर से भरपूर यह पानी जोड़ों के दर्द और त्वचा रोगों के लिए रामबाण माना जाता है.
कैसे पहुँचें: लेह से 150 किमी दूर खारदुंग ला दर्रे के रास्ते यहाँ पहुँचा जा सकता है.
क्या करें: डिस्किट मठ देखें और हुंडर के रेगिस्तान में ऊंट की सवारी करें.
4. वशिष्ठ हॉट स्प्रिंग, हिमाचल प्रदेश
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मनाली से महज 5 किमी दूर वशिष्ठ गाँव अपने पौराणिक महत्व और सेब के बागानों के लिए जाना जाता है. यहाँ महिलाओं और पुरुषों के लिए अलग-अलग स्नान क्षेत्र बने हैं.
कैसे पहुँचें: मनाली से ऑटो-रिक्शा या पैदल भी यहाँ जाया जा सकता है.
क्या करें: वशिष्ठ मंदिर के दर्शन करें और पहाड़ों पर ढलते सूरज का आनंद लें.
5. तत्तापानी, हिमाचल प्रदेश
शिमला के पास सतलुज नदी के तट पर स्थित तत्तापानी का अर्थ ही है ‘गर्म पानी’. सर्दियों में जब नदी के पत्थरों पर बर्फ जमी होती है, तब यहाँ का गर्म पानी किसी वरदान जैसा लगता है.
कैसे पहुँचें: शिमला से लगभग 50 किमी की दूरी पर है.
क्या करें: रिवर राफ्टिंग का आनंद लें और नदी किनारे कैंपिंग करें.
6. गौरीकुंड, उत्तराखंड
केदारनाथ यात्रा का आधार शिविर, गौरीकुंड एक पवित्र स्थान है. माना जाता है कि माता पार्वती ने यहाँ तपस्या की थी. केदारनाथ की चढ़ाई शुरू करने से पहले यात्री यहाँ स्नान कर अपनी थकान मिटाते हैं.
कैसे पहुँचें: ऋषिकेश या रुद्रप्रयाग से गुप्तकाशी होते हुए गौरीकुंड पहुँचें.
क्या करें: गौरी मंदिर के दर्शन करें और मंदाकिनी नदी के दृश्यों का आनंद लें.
नेचुरल हॉट स्प्रिंग्स के फायदे-
वैज्ञानिक दृष्टिकोण से इन झरनों में सल्फर, लिथियम और मैग्नीशियम जैसे खनिज होते हैं. यह पानी रक्त संचार सुधारने, मांसपेशियों के दर्द को कम करने और त्वचा को स्वस्थ बनाने में मदद करता है.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
