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ताजा या फ्रिज वाला, कौन सा नारियल पानी है हेल्थ के लिए पॉवरफुल? एक्सपर्ट से समझें

Last Updated:May 06, 2026, 11:02 ISTBest coconut water : मई की तीखी गर्मी के तेवर दिन-प्रतिदिन बढ़ रहे हैं. गर्मी बढ़ते ही सड़क किनारे...

फ्रिज में रख रहे हैं दूध, सब्जी, फल और खाना तो जान लें ये जरूरी नियम, वरना सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

फरीदाबाद: गर्मियों का मौसम आते ही घरों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाला उपकरण फ्रिज बन जाता है. लोग मानते हैं कि खाने-पीने की...

कम उम्र में हो गया है हाई कोलेस्ट्रॉल, तो यहां जानिए एक्सपर्ट के आसान उपाय और डाइट टिप्स

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बदलते खानपान का लोगों की सेहत पर गहरा असर पड़ रहा है. पहले जहां हाई कोलेस्ट्रॉल को उम्रदराज...

खाना बनाने से दिमाग होता है तेज? नहीं होती भूलने की बीमारी; हफ्ते में एक दिन भी किया तो मिलता है फायदा

Cooking for brain health : अक्सर हम खाना बनाने को एक थकान भरा काम या रोज़मर्रा की ज़िम्मेदारी मानते हैं. लेकिन क्या आप जानते...

Apple vs Banana: सेहत की जंग में कौन है ज्यादा ताकतवर? सेब या केले, यहां जानें सही जवाब

Apple vs Banana: स्वस्थ रहने के लिए हम अक्सर अपने आहार में फलों को शामिल करते हैं. लेकिन जब तुलना करने की बात आती...

Health Tips: भीषण गर्मी में हेल्थ बूस्टर है नींबू, यहां जानिए इसके जबरदस्त फायदे और इस्तेमाल का तरीका

Last Updated:May 06, 2026, 08:32 ISTबढ़ती गर्मी और उमस के बीच नींबू का सेवन किसी अमृत से कम नहीं है. शरीर को हाइड्रेट रखने...

फ्रिज का ठंडा पानी पीना फायदेमंद या नुकसानदायक? डाइटिशियन से जान लीजिए हकीकत

Last Updated:May 05, 2026, 22:38 ISTCold Water Good or Bad: गर्मी से राहत पाने के लिए अधिकतर लोग फ्रिज का ठंडा पानी पीना पसंद...

जीरा VS सौंफ पानी: गर्मी में सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद क्या?

जीरा पानी और सौंफ पानी दोनों ही आयुर्वेद में बहुत उपयोगी माने जाते हैं और सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. खासकर पाचन...

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