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क्या खिलाएं-क्या पिलाएं? भयंकर गर्मी में बच्चों को ऐसे रखें स्वस्थ, डॉक्टर से जानें 5 जरूरी बातें

Last Updated:May 14, 2026, 15:55 ISTअगर थोड़ी सी सावधानी और सही दिनचर्या अपनाई जाए, तो इस भीषण गर्मी में भी बच्चों को सुरक्षित और...

अंकुरित या भुना चना, किससे मिलेगा आपको ज्यादा मात्रा में प्रोटीन? जानिये दोनों में अंतर

अंकुरित चने और भुने चने में अंतर: भारतीय आहार का एक सस्ता और पौष्टिक स्रोत है, जो प्रोटीन, फाइबर और कई जरूरी पोषक तत्वों...

अमिताभ बच्चन 83 साल की उम्र में कैसे रहते हैं इतने एक्टिव और फिट? हर दिन करते हैं ये 1 काम, खुद बताया ये...

Last Updated:May 14, 2026, 13:44 ISTAmitabh Bachchan fitness secret: 83 साल की उम्र में आज भी बॉलीवुड के शंहशाह अमिताभ बच्चन हर यंग एक्टर...

लौकी का जूस सेहत के लिये है बहुत ही फायदेमंद, जानिये इसे झटपट बनाने का तरीका

लौकी (घिया) को आमतौर पर एक साधारण सब्जी माना जाता है, लेकिन इसका जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. खास तौर पर...

Body Builder death reason| इंटरनेशनल बॉडीबिल्डर रण सिंह की अचानक मौत, 30 साल की उम्र में बड़े खिताब किए थे नाम, कैसे गई जान

Last Updated:May 14, 2026, 13:50 ISTBodybuilder Ron Singh Death: इंटरनेशनल बॉडीबिल्डर रण सिंह उर्फ सुखविंदर सिंह की अचानक मौत से पूरे शहर में सन्‍नाटा...

कमजोरी, कब्ज और बढ़ते वजन से परेशान? ये कच्चा फल कर सकता है मदद, जानिए इस्तेमाल का तरीका

Last Updated:May 14, 2026, 13:34 ISTअंजीर को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल माना जाता है. इसे ताजा और सूखे दोनों रूपों में खाया...

क्या वाकई चर्बी पिघला देता है लौकी का जूस? जानिए कितनी मात्रा में और कब पीना है फायदेमंद

Last Updated:May 14, 2026, 12:46 ISTLauki juice for weight loss: देश में मोटापे की बीमारी तेजी से बढ़ती जा रही है. ऐसे में हर...

24 घंटे के अंदर कितनी चीनी खाना चाहिए? इस लिमिट से ज्यादा खाएं तो बन सकता है धीमा जहर, डॉक्टरों ने दी चेतावनी

Last Updated:May 14, 2026, 11:32 ISTSugar Consumption Limit: भारत में चीनी के बिना कोई चारा नहीं है. लोग दिन भर में कुछ न कुछ...

कार, बस में आने लगती है उल्टी, डॉक्टर सुनीता ने बताई असली वजह, बस ये आसान ट्रिक अपनाएं, तुरंत मिलेगी राहत

दिल्ली: बस, कार या नाव में सफर करते समय कई लोगों को चक्कर आना, उल्टी जैसा महसूस होना, घबराहट या बेचैनी होने लगती है....

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