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ये हेल्दी स्नैक वजन करे कंट्रोल, दूध में डालकर हर दिन खाने से हड्डियां भी होंगी मजबूत, जानिए सेहत लाभ

Benefits of eating Makhana-milk: मखाना एक हेल्दी स्नैक्स में शामिल है, जिसे व्रत-त्योहार में अधिक लोग खाना पसंद करते हैं. हालांकि, मखाना एक बेहद...

डायबिटीज मरीज सावधान, शुगर नहीं हुई कंट्रोल तो ये तीन अंग हो जाएंगे खराब, दिल्ली के डॉक्टर ने बताया खतरा

Last Updated:March 27, 2026, 11:51 ISTDiabetes Control tips: क्या आपने कभी सोचा है कि डायबिटीज के साथ-साथ मरीज की किडनी और आंखें क्यों खराब...

व्हिस्की का पहला गिलास पीते ही शरीर में शुरू हो जाते हैं ये बदलाव, 30 मिनट में दिखता है असर!

Last Updated:March 27, 2026, 12:06 ISTव्हिस्की का सेवन करने के बाद शरीर में होने वाली प्रतिक्रिया बहुत तेज होती है. जैसे ही शराब का...

न्यूरो की बीमारी में कैसे फायदेमंद है पंचकर्म से इलाज, इन बीमारियों में भी लाभदायक, चिकत्सक ने दिया टिप्स

Last Updated:March 27, 2026, 11:19 ISTवैद्य अभिषेक मिश्रा बताते हैं कि पंचकर्म सीधे शुरू नहीं किया जाता है. पहले शरीर को तैयार किया जाता...

औषधीय गुणों की खान हैं यह पत्तियां, जोड़ों के दर्द से लेकर स्किन इंफेक्शन तक में है कारगर, जानें उपयोग

Last Updated:March 27, 2026, 10:01 ISTरायबरेली के आयुष चिकित्सक डॉक्टर आकांक्षा दीक्षित के अनुसार शीशम की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद...

पोषण का पावरहाउस है ये छोटी सी सब्जी, फाइबर और विटामिन से भरपूर, फायदे जानकर चौंक जाएंगे

Last Updated:March 27, 2026, 08:34 ISTBenefits of Kundru: कुंदरू एक ऐसी हरी सब्जी है, जिसे आम बोलचाल में कुदरून भी कहा जाता है. अक्सर...

झारखंड में दिखा ‘फायर फॉरेस्ट’ का नजारा, पलाश के फूलों ने बढ़ाई खूबसूरती

Last Updated:March 27, 2026, 08:17 ISTझारखंड के पलामू जिले का कुंदरी स्थित ऐतिहासिक लाह बगान इन दिनों अपनी अद्भुत प्राकृतिक खूबसूरती के कारण लोगों...

4 दाना भिगाकर खाएं ये चीज, बढ़ेगी स्टैमिना, अब दौड़ने में नहीं फूलेगी सांस

Last Updated:March 27, 2026, 07:21 ISTट्रेनिंग सेंटर चला रहे कृष्णा कुमार से बात की. उन्होंने बताया कि बहुत से लोगों की सांस तो चलते-चलते...

पपीता का फल ही नहीं बीज भी है सुपर बूस्टर, पेट, दिल और त्वचा के लिए है रामबाण, जानें कैसे करें इस्तेमाल

Last Updated:March 27, 2026, 06:21 ISTPapaya Seeds Health Benefits: पपीते के बीज, जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, असल में सेहत के लिए...
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