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स्मोकिंग करने से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं? बीडी-सिगरेट का धुआं शरीर के लिए कितना घातक

Last Updated:March 15, 2026, 10:43 ISTImpact of Bidi and Cigarettes: स्मोकिंग को सेहत के लिए बेहद खतरनाक माना जाता है. पल्मोनोलॉजिस्ट की मानें तो...

रोज खाएं लोबिया दाल, शरीर को मिलेगा भरपूर प्रोटीन, मसल्स बन जाएंगी चट्टान सी मजबूत ! इसके फायदे अनगिनत

Last Updated:March 15, 2026, 12:02 ISTBlack-Eyed Peas Benefits: लोबिया दाल को प्लांट बेस्ड प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स माना जाता है. रोज लोबिया दाल का...

दांत-मसूड़ों से लेकर जोड़ों के दर्द तक रामबाण ‘बबूल’, आदिवासियों का पसंदीदा व्यंजन भी

Last Updated:March 15, 2026, 12:30 ISTSidhi News: डॉ विपिन सिंह ने लोकल 18 से कहा कि बबूल दांतों और मसूड़ों के लिए भी बहुत...

रात में लंबे समय तक नहीं आती है नींद, गोलियां छोड़िए, इन चीजों का करें सेवन, आएगी अच्छी नींद

Last Updated:March 15, 2026, 12:48 ISTअच्छी नींद के लिए सबसे पहले प्राकृतिक तरीकों को अपनाना चाहिए. हमारी डाइट और लाइफस्टाइल का सीधा असर नींद...

सुबह खाली पेट लहसुन खाया तो शरीर में दिखेंगे चौंकाने वाले फायदे, जानकर रह जाएंगे हैरान

Last Updated:March 15, 2026, 13:07 ISTलहसुन में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई तरह के संक्रमण से बचाने...

तालाब में तैरने वाला यह पौधा है सेहत के लिए संजीवनी, पोषक तत्वों का है भंडार, फायदे जान हो जाएंगे हैरान

Last Updated:March 15, 2026, 13:11 ISTWater Hyacinth Health Benefits : अक्सर तालाब या नहर में तैरती जलकुंभी को लोग बेकार पौधा समझते हैं, लेकिन...

Skin Care Tips : तेज धूप में निकलने से पहले सावधान! काला पड़ जाएगा चेहरा, फॉलों करें ये फ्री की ट्रिक

Last Updated:March 16, 2026, 04:07 ISTGlowing Skin Care Tips : मार्च का महीना आधा बीत चुका है. धूप की तपिश बढ़ने लगी है....

पीपल के फायदे: धार्मिक महत्व, औषधीय गुण और पर्यावरण के लाभ

Last Updated:March 15, 2026, 13:30 ISTपीपल का वृक्ष भारतीय संस्कृति में ‘देव वृक्ष’ माना जाता है. धार्मिक महत्व के साथ-साथ इसमें कई औषधीय और...

सिर्फ 3 महीने मिलने वाला ये लाल फूल है सेहत का खजाना! गैस, कब्ज और जोड़ों के दर्द में देता है फायदा

X 3 महीने मिलने वाला ये लाल फूल है सेहत का खजाना! गैस से लेकर...
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