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59 की उम्र में भी 30 का दिखता है ये शख्स, महंगी क्रीम नहीं, रोज इन फूड्स को खाकर स्किन को बनाया है ग्लोइंग

Last Updated:March 15, 2026, 18:51 ISTआजकल लोग बढ़ती उम्र के साथ स्किन को यंग और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए तरह-तरह की महंगी क्रीम...

पलाश के फूल के फायदे: लू, डायबिटीज और त्वचा रोग में असरदार

Last Updated:March 15, 2026, 19:18 ISTफागुन के महीने में तराई क्षेत्र में खिलने वाले टेसू यानी पलाश के फूल सिर्फ खूबसूरती ही नहीं बढ़ाते,...

सिर्फ डंबल से बनेंगे स्ट्रॉन्ग लेग्स! फिटनेस कोच का ये 4 एक्सरसाइज हो रहा वायरल

Last Updated:March 15, 2026, 19:47 ISTआजकल घर पर वर्कआउट करने का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है और लोग कम इक्विपमेंट में भी फिट...

क्या होता है जब आप 10 दिन तक चीनी छोड़ दें? जानिए दिन-ब-दिन शरीर की हैरान करने वाले रिएक्शन

No Sugar Challenge: आज के समय में चीनी हमारे रोज के खाने का एक आम हिस्सा बन चुकी है. चाय हो, कॉफी हो, मिठाई...

क्या आप भी फ्रिज में गूथे आटे से बनाते हैं रोटी? बढ़ सकती है ये समस्या, जान लें साइड इफेक्ट्स

Last Updated:March 15, 2026, 20:27 ISTआजकल समय बचाने के लिए कई लोग आटा पहले से गूंथकर फ्रिज में रख देते हैं और उसी से...

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