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Best vegetarian protein sources | बेजिटेरियन में प्रोटीन का खजाना है मूंग

Last Updated:March 13, 2026, 12:40 ISTBest Vegetarian Source of Protein : अक्सर यह माना जाता है कि अगर आप जिम जाते हैं या शरीर...

बच्चों और बड़ों की पसंद… गर्मियों में कैसे करें खटी-मीठी कैरी को अपने खाने में शामिल, जानिए जबरदस्त फायदे!

Last Updated:March 13, 2026, 12:45 ISTगर्मियों में कच्चा आम यानी कैरी न सिर्फ स्वाद में खट्टा-मीठा मजेदार होता है, बल्कि सेहत के लिए भी...

महिलाएं रोजाना कर लें ये काम, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर, रहेंगे एकदम फिट, नहीं आएगा बुढ़ापा

नोएडा: तेजी से बदलती जीवनशैली, वेस्टर्न कल्चर का बढ़ता प्रभाव, फास्टफूड और चाइनीज फूड की आदत के साथ व्यस्त दिनचर्या आज की महिलाओं के...

सेहत के लिए बेहद करामाती है यह पौधा, फूल-पत्ते, छाल सब औषधि, नस-नस में भर देता है खून

Last Updated:March 13, 2026, 13:41 ISTSemal Tree Health Benefits: सेमल का पेड़ आयुर्वेद में बेहद लाभकारी माना जाता है। इसके फूल, पत्ते, छाल और...

Working mother guilt and child care aiims psychiatrist doctor rajesh sagar advise| वर्किंग मदर्स के बच्चों पर क्रेच के मानसिक प्रभाव – एक्सपर्ट की...

Working Mother and Child in Creche effects: न्यूक्लियर फैमिली के इस दौर में आज की वर्किंग मदर का सबसे बड़ा दर्द है अपने छोटे-छोटे...

सूरजमुखी के बीज खाइए, दिल और पाचन दोनों रहेंगे मजबूत, वजन कंट्रोल होगा और चेहरा चमकेगा

Last Updated:March 13, 2026, 15:32 ISTBenefits of Sunflower Seeds: स्मिता श्रीवास्तव बताती है कि सूरजमुखी के बीज दिल की सेहत के लिए भी काफी...

what is Sarcoma cancer | सरकोमा कैंसर क्या है

Last Updated:March 13, 2026, 15:51 ISTSarcoma Cancer: कैंसर का जब भी नाम सुनते होंगे तो ब्रेस्ट, लंग्स, लिवर या ब्लड कैंसर ही ज्यादा सुना...

शरीर में विटामिन-डी की कमी बढ़ा सकती है थायरॉइड कैंसर का खतरा? एक्सपर्ट ने बताया सच

Last Updated:March 16, 2026, 23:26 ISTआजकल Vitamin D की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है. कई रिसर्च में यह सवाल उठाया गया...

डॉक्टर की सलाह… रातभर भिगोकर खाएं ये 5 चीजें, शरीर को मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

https://www.youtube.com/watch?v=0nLF1KhsOc0 अच्छी सेहत के लिए केवल महंगे फूड्स या सप्लीमेंट्स ही जरूरी नहीं होते, बल्कि कई बार साधारण और प्राकृतिक चीजें भी शरीर को बड़ा...
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