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खाकर फेंकिए मत तरबूज के छिलके! बहुत फायदेमंद हैं ये सेहत के लिए, जानें डाइट में कैसे करें शामिल

Watermelon Rind Benefit : गर्मी का मौसम आते ही लाल-लाल और रसीले तरबूज की याद आने लगती है. हम सब बड़े चाव से तरबूज...

Cancer in Kids: बच्चों में बढ़ते कैंसर के मामलों ने उड़ाए विशेषज्ञों के होश, यहां जानें

Last Updated:April 04, 2026, 09:43 ISTCancer in Kids: भारत में 5 से 19 वर्ष की आयु के बच्चों और युवाओं में मृत्यु के शीर्ष...

बाजार से खीरा खरीदते वक्त खा जाते हैं धोखा, तो इन तरीकों से पहचानें मीठा और ताजा खीरा

Last Updated:April 04, 2026, 09:14 ISTगर्मी में ठंडक देने वाला खीरा अगर कड़वा निकल जाए, तो सारा मजा खराब हो जाता है. बाहर से...

गंभीर बीमारियों को रखना है दूर तो सुबह-सुबह करें ‘बॉक्स ब्रीदिंग’! जानें 4-4-4-4 तकनीक के फायदे और अभ्‍यास का तरीका

Last Updated:April 04, 2026, 09:17 ISTBox Breathing Technique Benefits: बॉक्स ब्रीदिंग सिर्फ एक एक्सरसाइज नहीं, बल्कि स्वस्थ रहने का एक शक्तिशाली टूल है. अगर...

कभी खाया है गेहूं का होला? फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम से भरपूर, वेट लॉस में भी करता जबरदस्त काम

Last Updated:April 04, 2026, 08:25 ISTGehu Hola ke Fayde: छतरपुर में गेहूं का होला खाने की परंपरा हिंदू नववर्ष से जुड़ी हुई है और...

Immunity Badhane Ke Liye Kya Khaye: बार-बार बीमार पड़ते हैं? जानिए इम्यूनिटी मजबूत करने के आसान और असरदार घरेलू उपाय

Immunity Badhane Ke Liye Kya Khaye: आज के समय में हर कोई फिट और बीमारियों से दूर रहना चाहता है, लेकिन बदलती लाइफस्टाइल और...

गर्मियों में जरूर खाएं ये 5 फल, स्किन पर आएगी नेचुरल ग्लो, रेगुलर सेवन से गुलाब की तरह खिल उठेगा चेहरा

Last Updated:April 03, 2026, 23:44 ISTThese fruits will give skin glow in summer: गर्मियों में कई ऐसे फल मिलते हैं, जो ना सिर्फ संपूर्ण...

Kidney Health: किडनी के लिए साइलेंट किलर सुबह की ये आदतें, आप तो नहीं कर रहे ये गलती

Last Updated:April 03, 2026, 23:38 ISTWhat Cause Kidney Damage: सुबह की ऐसी छोटी आदतें जिन्हें अगर रोज दोहराई जाएं, तो किडनी पर धीरे-धीरे बुरा...

हरा या काला अंगूर, कौन सा है ज्यादा फायदेमंद? आयुर्वेद से जानें दोनों के लाभ

Last Updated:April 03, 2026, 22:08 ISTWhich grapes are healthier green or black: अंगूर एक ऐसा फल है, जो लाल, काला, हरा आदि रंगों में...

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