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क्योरहदरीमद, शयरा
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इस स्टडी से ये साबित होता है कि ओवरवर्क से न सिर्फ दिल की बीमारी, डायबिटीज जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ता है बल्कि मेंटल हेल्थ पर भी इसका असर पड़ता है। इसी के kasak ब kthurेन स e स kthakir में में भी भी हो हो हो हो

सmun एक वेक अप कॉल कॉल- एक एक एक एक एक कॉल
स्टडी में ब्रेन में जिन बदलावों की बात की गई है उसमें अभी ये सामने नहीं आया है कि ये इन बदलावों का नकारात्मक असर क्या पड़ता है लेकिन एक्सपर्ट्स इसे एक वेक अप कॉल कह रहे हैं।
एक्सपर्ट्स का कहना है, ‘इससे हमें उन लोगों को समझने में मदद मिल सकती है जिनके वर्किंग ऑवर्स काफी लंबे हैं और वो काम के बाद मानसिक और इमोशनल थकान महसूस करते हैं।’

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