आजकल बढ़ता वजन और बार-बार लगने वाली शुगर क्रेविंग्स लोगों के लिए बड़ी समस्या बन चुकी है. ऐसे में हर कोई आसान और असरदार घरेलू उपाय की तलाश में रहता है. इसी बीच एक खास तरह का पानी काफी चर्चा में है, जिसे पीने से न सिर्फ पेट की चर्बी कम करने में मदद मिलती है बल्कि मीठा खाने की इच्छा भी धीरे-धीरे कंट्रोल होने लगती है. Dr. Saleem Zaidi ने अपनी एक यूट्यूब वीडियो में इस खास ड्रिंक के बारे में विस्तार से बताया है. उनके मुताबिक, लौंग और दालचीनी से बना यह पानी मेटाबॉलिज्म को बेहतर करने के साथ-साथ ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद करता है. यही कारण है कि इसे नियमित पीने से शुगर क्रेविंग्स कम हो सकती हैं और वजन घटाने में भी सहारा मिल सकता है. वीडियो के थंबनेल पर उन्होंने लिखा है कि ये पानी पियो, 7 दिन में पेट अंदर. इसका बस ये मतलब है कि आपको फर्क दिखेगा जब आप शुगर को अपने डाइट से कट कर देंगे और ऐसे पानी का सेवन शुरू कर देंगे जो इन्फ्लेमेशन की समस्या को कम करता है.
(Disclaimer: इस वीडियो में डॉक्टर की निजी राय है, News18 इसकी पुष्टी नहीं करता है.)
