Bread and Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्रेड खाने को लेकर अक्सर सवाल उठते हैं. करनाल के डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉक्टर आशीष सहगल ने अपने यूट्यूब चैनल पर अपलोड एक वीडियो में बताया है कि डायबिटीज में ब्रेड पूरी तरह से प्रतिबंधित नहीं है, लेकिन इसका प्रकार और मात्रा महत्वपूर्ण है. होल ग्रेन ब्रेड या लो-कार्ब ब्रेड को सीमित मात्रा में शामिल किया जा सकता है. नियमित ब्लड शुगर मॉनिटरिंग और संतुलित डाइट के साथ इसे डायबिटीज में सुरक्षित रूप से खाया जा सकता है. अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो आपके लिए यह जानना जरूरी है कि आप ब्रेड खाएं या नहीं.
